Dolores del Río sobre la belleza

Mi primera regla de belleza es relajarme por completo durante 20 minutos cada día sin interrupciones, ¡pase lo que pase! Me acuesto estirada en el suelo y "me dejo ir", relajándome completamente de los dedos de los pies para arriba. En consecuencia, a las 05 en punto, cuando todos los demás están cansados, yo estoy llena de energía.

Nunca he hecho dieta en mi vida. No creas en eso. Las dietas arruinan la salud y la apariencia de una mujer. Su rostro sufre. Yo hago comidas regulares y como cualquier cosa y de todo. La moderación es la clave. Puedo comer pastel, pero sólo una pequeña rebanada.

La belleza no viene con cremas y lociones y todas esas cosas tontas. Viene con buena digestión, moderación en el comer y disciplina en la vida. La belleza viene de adentro hacia afuera. Las cremas son una pérdida de dinero si no cuidas tu salud.

Cuida tu belleza interior, tu belleza espiritual, y eso se reflejará en tu rostro. Tenemos la cara que creamos a lo largo de los años. Cada mala acción, cada mala falta se mostrará en tu cara. Dios puede darnos belleza y los genes pueden darnos nuestras características, pero si esa belleza permanece o cambia está determinado por nuestros pensamientos y hechos.